Hög kvalitet
Pressade priser
Brett utbud
Foam rollers mjukar upp muskler och senor och hjälper till att få muskelspänningar att släppa genom en typ av själv-massage. Gorilla Sports har ett antal olika rullar där hårdheten och mönstret är det som skiljer dem åt.
För att använda rullen lägger du dig mot rullen med önskad muskel att massera och sen rullar du fram och tillbaka. Går även att hitta en punkt som smärtar lite extra, hålla statiskt och göra en rörelse som berör önskad muskel för att få spänningar att släppa.
Foam Roller är ett effektivt verktyg för välgörande självmassage. Förbättra rörlighet, minska muskelvärk och förebygg skador genom att rulla antingen mot golv eller mot vägg. Ett av de bästa sätten att påskynda sin återhämtning och förebygga skador är att regelbundet få massage, stretcha och underhålla sin rörlighet. Genom att ta hjälp av en s.k. triggerpunktsrulle kan man behandla sina egna problemområden och ge sig själv en välgörande massage. Detta gör man genom att lägga sig på rullen, applicera lämpligt tryck på önskat område med hjälp av sin egen kroppsvikt och sen kontrollerat rulla fram och tillbaka. Foam rollern har en solid konstruktion med ett styvt PVC-rör i mitten som omges av skumplast med varierande mönsterdjup. Det tvättbara materialet håller även foam rollern fräsch. Den maximala belastningen är 150kg när du ligger över hela rullen och något mindre om du bara rullar på ena sidan av den.
Mer information finns på produktens sida.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration
