Förvaring hantlar från Gymstick
7 Produkter
Gymstick Rack For 6 Pr Pro Rubber Dumbbells, Ställning hantlar
Offset vinkel förhindrar stam i handled när du tar eller byter ut hantlar. Enskilda hantelvaggor förbättrar inredning och säkerhet. Lagringsutrymme för 6 hantlar i alla storlekar. Mått: 82 x 75 x 55 cm.
Gymstick 2-Layer Rack for Dumbbells
Rum för dumbbells 160cm, i två nivåer.
Gymstick Rack For Dumbbells (10 Prs.), Hantelställ
Gymstickställ för hantlar (10 prs.) är ett robust hantelställ av kommersiell kvalitet som rymmer upp till 10 par hantlar. Förskjuten vinkel för enkel lastning, med A-formad stålram för extra stabilitet. Individuella hantelhållare säkerställer att vikterna håller sig stadigt.
Gymstick Rack For Quick-Lock Dumb., Ställning hantlar
Kompakt ställning med robust ram för Quick-Lock Hantlar. Lyfter hantlarna från marken för att göra träning mer bekväm. Ställningen kan hålla ett par Quick-Lock Hantlar. Quick-Lock Hantlar säljs separat.
Gymstick Rack For Quick-Lock Dumbells, Ställning hantlar
Kompakt ställning med robust ram för Quick-Lock Hantlar. Lyfter hantlarna från marken för att göra träning mer bekväm. Ställningen kan hålla ett par Quick-Lock Hantlar. Quick-Lock Hantlar säljs separat.
Gymstick Multi-Layer Rack For Dumbbells, Ställning hantlar
Robust hantelställ med stålram för hantlar i flera modeller. Vinkelnivåerna möjliggör enkel användbarhet. De 4 nivåerna erbjuder gott om plats för många hantlar.
Gymstick Tower Rack For Chrome Dumbbells, Ställning hantlar
Denna högkvalitativa förvaringshylla har en tvåsidig förvaring vilket ger en utmärkt förvaringsmöjlighet för dumbells. Håller totalt 20 dumbells (10 st par). Specifikationer: Mått (LxBxH): 45 x 41 x 119,5 kg Vikt: 19 kg
Mer information
Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
- Effektiv styrketräning
- Ökad muskelmassa och definition
- Förbättrad kroppshållning och balans
- Ökad metabolism och fettförbränning
- Möjlighet att träna hela kroppen
Övningar med hantlar som du kan göra hemma
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
- Bänkpress: Ligg på ryggen på en bänk eller matta och håll hantlarna över bröstet med armarna rakt upp. Sänk hantlarna ner mot bröstkorgen och pressa dem tillbaka upp igen.
- Utfall: Håll en hantel i varje hand och stå med fötterna axelbrett isär. Ta ett stort steg framåt med ena foten och sänk ner kroppen tills knäet på den bakre foten nästan nuddar marken. Res dig sedan upp igen och upprepa med andra foten.
- Bicepscurl: Stå upp med hantlarna i händerna och armarna längs med sidorna. Böj armarna och lyft hantlarna mot axlarna. Sänk sedan ner dem igen och upprepa.
- Tricepspress: Sitt på en bänk med ryggen rak och håll en hantel med båda händerna över huvudet. Sänk hanteln bakom huvudet genom att böja armbågarna och pressa sedan tillbaka upp igen.
- Ryggresning: Stå med hantlarna i händerna framför kroppen. Böj sedan framåt i höften och låt hantlarna hänga ner mot marken. Res dig sedan upp igen genom att spänna baksidan av låren och ryggen.
Förvaring hantlar
Artiklar från Förvaring hantlar finns i listan nedan. Missa inte att fynda bland spännande produkter till sköna online priser. Känn friheten att bläddra runt bland allt inom kategorin Förvaring hantlar. Du kanske hittar något till dig själv eller en fin present till någon du tycker om. Här har vi samlat produkter av hög kvalitet från kända återförsäljare.
