För att bygga en bred, muskulös bröstkorg har du butterfly och bänkpress, för rygg har du latsdrag och rodd. Du kan träna armar via en curlstation, curlbar och tricepsenhet.
För benmuskler kan du använda bencurlenheten på HAMMER Ferrum TX2. Träningsformer butterfly, bänkpress, lats, bencurl, armcurl, rodd, tricepsdrag, crunches, kabeldrag, axelpress, adductorträning etc.
Träna bröst, axlar, armar, ben och skinkor som i professionella gym. En särskild höjdpunkt är EZ-baren, som ger en särskilt effektiv träning av vissa muskelgrupper möjligt genom olika typer av handtag. .
En multigym är en träningsmaskin som möjliggör ett brett utbud av övningar för att stärka och toning kroppen. Multigym är utformade för att träna flera muskelgrupper i kroppen, vilket ger en allsidig träningsupplevelse.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration