6st multigym för att träna hemma

6st multigym för att träna hemma

Ett multigym är behändigt när det kommer till styrketräning av många olika delar av kroppen. Det smidiga med ett multigym är att det inte behöver ta så mycket plats. Istället för att ha en rad olika maskiner och massor av extra träningsutrustning så är detta oftast inbyggt i ett multigym. Här har jag tagit fram 6 st multigym som kanske kan vara lite extra intressanta att läsa mer om för att få till effektiv träning i hemmamiljö.

1. Abilica MultiPower

Abilica MultiPower är ett multigym anpassat för företagsgym eller den kräsne hemanvändaren. Den kompakta designen gör att Abilica MultiPower även får plats i ett gym med begränsad plats. Detta är ett mycket kraftigt multigym som ger möjlighet för många övningar som t ex bänkpress, bröstpress, skulderpress, pec-dec, rodd, bencurl, armcurl och ab crunch. Det patenterade pec-dec systemet ger dig extra variation och möjlighet att utföra övningar anpassade för olika idrotter (golfsving, tennisslag m. fl. ). Inbyggt viktmagasin med 90 kg vikter. Bröstpress har en unik utväxlingsmöjlighet för att öka belastningen. Utväxlingen är 2:1 vilket ger hela 180kg. Justerbar i rygg och säte för individuell anpassning och rätt stöd. Roddstation med kraftig fotplatta. Instruktions-DVD medföljer. Livstidsgaranti på ramen.

Läs mer

2. Adidas 100 kg Homegym

Adidas Homegym är kraftigt konstruerat multigym och den är utrustad med ett viktmagasin på hela 100 kg. Du tränar både över- och underkroppen effektivt med det här multigymmet och det stora viktmagasinet på 100 kg gör att den även passar till den vältränade. Inställningsmöjligheterna på Adidas Homegym gör att du kan anpassa den till att passa just dig riktigt bra.

Läs mer

3. Finnlo Autark 2200

Autark 2200 hemmagym från Finnlo erbjuder möjligheter för ambitiösa styrkeidrottare. Förutom butterfly, latsdrag och rodd, finns det i denna maskin dessutom möjlighet till ben-, biceps- och magträning. Tricepsrep, latsstång och öglor med repdrag, som är är rörligt monterade på den laterala dragmodulen på Autark 2200, och tack vare det 160° roterande trissystemet kan man genomföra en omfattande två-armad kabelträning. Din kropp får funktionell träning och ryggraden stabiliseras. Autark 2200 hemmagym har dessutom mycket hög komfort: Den ergonomiska sitsen och ryggstödet är vertikalt justerbara och ger optimal ergonomisk träning. Maskinen har en stabil stålrörsram och kullagerrullar. Viktblock till Autark 2200 hemmagym väger 80kg och är indelade i 16 skivor à 5 kg. Den kan även uppgraderas med ytterligare 20 kg. Leveransnotering: Observera att detta är en modulärt oberoende serie. Autark 2200 består av basen av Autark 1500 och tilläggsmoduler. Observera att den därför levereras i en kartong märkt "Autark 1500" Samtliga Finnlo-produkter omfattas av en garanti på tre år. Dock har produkterna delar som är så kallade förslitningsdelar – dessa har en garantitid på 6 månader från och med inköpsdatumet. Vilka delar som räknas som förslitningsdelar är markerade i manualens reservdelslista med en stjärna framför reservdelen.

Läs mer

4. Gymstick Home Gym 2

Gymstick Home Gym 2 är ett mångsidigt hemmagym för effektiv träning av alla kroppens viktigaste muskelgrupper sätt. Man kan utföra olika öv ningar till exempel för ben, bröst, axlar, rygg och armar. Ett 70 kg:s viktmagasin erbjuder motstånd och justerbarhet för effektiv hemmaträningen. Den robusta stålram en tillsammans med ett viktmagasinskydd i full längd vilket ger säkerhet för träningen.

Läs mer

5. Hammer California XP

California XP Multi från HAMMER är ett riktigt kraftpaket och perfekt för ambitiös styrketräning hemma. Med 60 kg vikter är - genom en sofistikerad mekanism - upp till 120 kg träningsmotstånd möjligt. Tack vare olika träningsalternativ såsom butterfly, bänkpress, latsdrag och bencurl kan alla delar av kroppen tränas intensivt. Inkl. professionell curlstation och komfortdyna! 60 kg Cement viktskivor (4x10 kg, 2x5 kg, 4x2,5 kg) Samtliga Hammer-produkter omfattas av en garanti på två år. Dock har produkterna delar som är så kallade förslitningsdelar – dessa har en garantitid på 6 månader från och med inköpsdatumet. Vilka delar som räknas som förslitningsdelar är markerade i manualens reservdelslista med en stjärna framför reservdelen.

Läs mer

6. Home Gym HG20, Multigym

HG20 Hemmagym har alla träningsfunktioner som behövs för ett bra träningspass. Hemmagymmet har en hög remskiva med en böjd stång för övningar som lat pulls, ab crunches eller triceps pushdowns. Använd den låga remskivan med den raka stången för övningar som sittande rodd, biceps curl eller upprätt rodd. Kanske föredrar du att träna med ett speciellt radgrepp, en curl bar, fotledsrem eller tricepsrep? Komplettera hemmagymmet med valfri träningsredskap som säljs separat. Tunturi hemmagym har en bröstpress för att ge dina armar och bröstmuskler en intensiv träning. Du kan använda pressen som en normal bröstpress eller som en horisontell fjärilsbröstpress. Curl pad är också perfekt för överkropps- och armövningar, till exempel i kombination med en remskiva eller hantel. Naturligtvis kan du också träna benen ordentligt. Gymmet är utrustat med en bentränare framtill. HG20 har en viktstapel på 60 kg (132,3 lbs) och kan staplas med 12 vikter på 5 kg (11 lbs). Robust hemmagym av stål, med alla träningsfunktioner för ett komplett träningspass Idealisk för användning hemma och lämplig för både nybörjare och den mer avancerade tränaren Viktstapel med lock för brusreducering under träning Fäst enkelt träningsmaterial på remskivorna med en snäppkrok Pull-bar och Lat-bar medföljer Dokument Manual Detaljerade specifikationer Övningskarta

Läs mer