Abilica WeightSet 13 kg levereras med 2 manualer och är perfekt för hemmaträning. Utmana hela kroppen med möjligheten att träna med 1 tung hantel eller 2 lättare.
Axelpress, knäböj eller stående rodd är några av övningarna du kan göra. Fodralet består av 2 st.
hantlar 1,25 kg. 4 x 0,5 kg vikt skivor 8 x 1 kg vikt skivor 4 st.
lås (0,25 kg.). Vikt skivornas inner diameter är 25 mm.
En totalvikt upp till 13 kilo. Levereras i ett praktiskt förvaringsfodral.
Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration