BikeErg är det senaste tillskottet bland Concept2-familjens ergometrar. BikeErg har samma svänghjul och Performance Monitor som Concept2 Indoor Rowers och SkiErgs, vilket ger den samma styrkor och funktioner som dessa otroligt framgångsrika redskap.
Svänghjulet använder luftmotstånd för att skapa en jämn cykling. Spjället är din "växellåda", så att du kan anpassa känslan.
Till skillnad från de flesta stationära cyklar har BikeErg en koppling, precis som en riktig cykel, så när du slutar trampa, fortsätter svänghjulet att snurra. Justera motståndet genom att flytta reglaget på sidan av svänghjulet.
PM5 monitorn ger dig omedelbar återkoppling med data, dessutom många träningspass att välja mellan. Monitorn är kalibrerad så att du direkt kan jämföra dina tider mot andra och följa dina framsteg.
Utan att trycka på några knappar kan du "Bara cykla" och se dina resultat. För ett strukturerat träningspass, välj ett program från listan eller skapa ett nytt på egen hand.
Du kan även tävla mot ett resultat från ett tidigare träningspass. Resultaten kan visas i tid, meter, tid/km, watt eller kalorier. .
En spinningcykel är en träningsmaskin som används för konditionsträning och för att förbättra ben- och sätesmuskulaturen. Det är en vanlig träningsform på gym och fitnesscenter, men det är också möjligt att använda en spinningcykel hemma.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration